樂活素食自然養生法 暢銷書籍推薦



樂活素食自然養生法



樂活素食自然養生法 評價

網友滿意度：

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 > <

整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 樂活素食自然養生法

是年度排行榜書籍耶!!!

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商品訊息描述:

多吃素，減碳救地球！

素食生活，禽流感、口蹄疫遠離你！

吃食物，不要吃食品！

新素食主義：樂活環保 省錢樸素 生機健康 天然無毒 有機養生 安心安全 營養高纖少油低脂

本書特色

◎ 46種蔬果智慧健康素

食療效果、選購方法、營養分析、飲食宜忌等，46種蔬果怎樣吃最能發揮功效、健康加分？資訊完整，一次解答您的疑惑。

◎最受歡迎素食排行榜上菜

百變營養美食輕鬆煮，最受歡迎素食排行榜大集合。每道食材附2道養生素菜作法，164道超人氣素食料理上菜。

◎ 18道超人氣異國風素料理

德國、義大利、日本、韓國、印度……18道異國風美味養生素料理，帶你臥遊吃遍全球素食佳餚，品嚐繽紛浪漫素食風味餐，享受不一樣的好滋味。

◎ 對症健康吃素，改善19種病症

腸胃疾病、心血管疾病、生活小病痛等，善用食療方改善19種病症、調理身心，輕鬆吃出健康。

商品訊息簡述:

  • 出版社：源樺

    新功能介紹

  • 出版日期：2009/09/10
  • 語言：繁體中文


樂活素食自然養生法



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